Sofranızı baharatlarla donatın Deniz Zünbülcan·22 Ocak 2022Baharatlar, yemeye tat vermenin yanı sıra sağlığımıza sağlık katıyor, bağışıklık sistemimizi kuvvetlendiriyor ve metabolizmamızın hızını da arttırabiliyorlar. Sağlık·0 Yorum·0
Antrenmandan Önce Ne Yenmeli, Ne Yenmemeli? Deniz Zünbülcan·18 Şubat 2021Özellikle bisiklet sporcularının antrenmandan önce yiyebilecekleri ve yememeleri gereken besinler nelerdir?Sağlık·0 Yorum·0
IF Diyeti Nedir? Ne Değildir? Deniz Zünbülcan·27 Ocak 2021Popülerleşen "Intermittent Fasting" yani "aralıklı oruç" doğru uygulanmadığı takdirde kişide sağlık problemlerine yol açabilir, peki nasıl?Sağlık·0 Yorum·0
Yağ Yaktıran Besinler Deniz Zünbülcan·15 Ocak 2021Her zaman merak edilir nasıl daha fazla yağ yakılır. Kilo problemlerinden kurtulmak için, yağ yaktıran besinler nelerdir hepsi Bike Pedia’da.Sağlık·0 Yorum·0
Fit Tarifler BIKEPEDIA·7 Temmuz 2020Sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak artık çok kolay. Bu sayımızda fit çikolata ve fit kek tariflerini sizin için yazdık. Afiyet olsun. Sağlık·0 Yorum·0
Kötü Alışkanlıklar Vücudunuzu Nasıl Etkiliyor Deniz Zünbülcan·1 Haziran 2020Basit şeker, insan sağlığı için bir faydası bulunmayan, aksine daha çok zararı olan bir besindir. Fazla şekerli beslenmek kötü alışlanlıktırSağlık·0 Yorum·0
Korkmayın, Bağışıklığınızı Kuvvetlendirin Deniz Zünbülcan·13 Nisan 2020Virüse yakalanma ve hastalık riskinizi azaltmak, bağışıklığınızı kuvvetlendirmek için bu ayki yazımızda bahsedilen 8 besin oldukça önemli. Sağlık·0 Yorum·0
