Bisiklet Sporunda Yüksek Yoğunluklu İnterval Egzersizi (HIIT) Deniz Aytekin·28 Ocak 2021"Yüksek Yoğunluklu İnterval Antrenmanı" veya HIIT. HIIT nedir, faydaları nelerdir, nasıl ölçülür, nelere dikkat etmelidir?Sağlık·0 Yorum·0
